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买买买,家中物品堆成山,请看九旬长者用四个月时光断舍离

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 2020-07-31 14:20:10 来源: 阅读:-G0

这次疫情,令许多老人感到寂寞无助,引发旧疾。而90岁独居的田桂云偏偏逆风而行,却用心珍惜这段难得时光,对过往生活有序处理、清理、整理,将家中旧物与疾病做了一次断、舍、离。她带着对生活的坚持和热爱,把平凡日子过成诗。

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豁然决定断舍离

小区封闭初期的一天,田桂云突然感到,也许此生再无如此轻松、没任务、没压力,不出门,少见人的时光。若非这样的“非常时期”,哪有这许多闲暇?眼看大把时间流水一样跑掉,她觉得实在可惜了!经过思考,老人决定将打发时光的方式定格在处理、清理、整理家中无用的东西上。并条理清晰地将其分成三部分:改变环境、清理照片、整理学习资料。

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变得通透扔得清爽

搬至此处已有14载,老伴走了近两年,田桂云总想把客厅家具换个样。1+1+3的大皮沙发原本她以为自己搬不动,“不试怎么知道?”一个90岁、体重不到90斤的瘦小老人独自如何挪动大于自己体重的两个沙发。“我就一个人在大厅里挪来挪去,最终找出了最佳摆放位置。”家里屋顶有两根裸露水管,影响美观。她搬来结实的桌子,小心站在上面,把管子缠上绿叶,瞬间变得充满生机。对没有保存价值的物品,如干桔子皮、碎木耳等,一律扔到垃圾箱。对许久不穿的衣物,采取捐、送、扔,之后家里变得通透清爽。

照片分类资料归档

对一个特别喜欢照相的老人来说,清理60多年的老照片,工程浩大。这既是一次回顾历史,又是回忆人生的过程。田桂云起早贪黑,用时半个多月才清理完毕。集体照中人都不在了,只剩她一个人,孩子不认识的全部清理。余者分类命名,如恩爱终生、亲情如金、友情常在、师生友情等共17册。让她欣喜的是,竟找到10岁时与父母合照的珍贵照片。

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(左一为10岁的田桂云)

她2010年加入哈尔滨老年人大学健康长寿实践研究会,整整十年,通过学习实践收获了健康长寿知识,也写下大量学习笔记、大会发言、专题讲稿,这些学习成果都按时间编排,整理装袋留存。

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尽管通过初步断舍离,环境整洁通透多了,但田桂云仍不满意。“我深知自己还不够豁达,还有不舍,这个弯不好转!”令她意想不到的是,这次整理竟有一个意外收获,“我最痛苦的失眠竟然好多了,药量减半,睡眠增加。最遭罪的食管反流,住过医院、吃过许多药都无济于事,现在不吃药,已经有五个月没犯了!”由此她总结,规律生活,良好心态,胜过千剂良药。经过这段考验,老人欣然做好了打“持久战”的准备,加强营养,坚持锻炼,保持自律,健康地迎接“曙光”到来那一天。


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